Iklan Google

5 Ciri-Ciri Kaki Terkena Varises Dan Cara Mengobatinya

Varises adalah jenis penyakit yang sering terjadi pada kaki, varises sendiri sering terjadi pada seseorang yang berusia di atas 20 tahun.

Varises pada kaki terjadi akibat penumpukan darah pada kaki yang menyebabkan pembengkakan pembuluh darah vena.

Gambar  : Kaki Varises
Sumber Gambar :cdn-2.tstatic.net

Akibatnya dapat menyebabkan sirkulasi darah menjadi terhambat pada bagian area di sekitar tungkai kaki saat menahan bobot pada saat kita berjalan atau bergerak.

Kondisi ini dapat menimbulkan beberapa keluhan pada kaki yang akan sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Dan berikut beberapa gejala yang ditimbulkan oleh penyakit Varises  :


GEJALA AKIBAT PENYAKIT VARISES
  1. Merasakan nyeri 
  2. Merasakan pegal
  3. Terjadi pembengkakan
  4. Kaki terasa berat
  5. Akan menimbulkan rasa gatal pada area kaki
  6. Kaki akan sangat cepat kram
  7. Terdapat benjolan-benjolan pada kaki
Dan perlu untuk diketahui penyakit varises ini lebih sering terjadi pada wanita ketimbang lelaki, karena di timbulkan oleh beberapa faktor.

Di antaranya yaitu obesitas, kehamilan, dan usia tua, selain itu kebanyakan wanita juga sangat jarang beraktivitas dan itu juga dapat menyebabkan terjadinya varises.
Sangat perlu untuk kita mengetahui bagaimana ciri-ciri kaki yang terkena penyakit varises ini, supaya kita bisa mengatasinya atau mengobatinya dengan cepat. Dan berikut adalah beberapa ciri kaki yang terkena varises.

CIRI-CIRI KAKI TERKENA VARISES
  1. Terjadinya perubahan warna kulit pada daerah mata kaki
  2. Munculnya urat biru dan berkelok-kelok pada kaki
  3. Sangat cepat mengalami kesemutan dan kram
  4. Munculnya pembuluh darah rambut yang berbentuk seperti jaring laba-laba
  5. Kaki akan terasa sakit dan sangat cepat pegal
Varises memang bukanlah penyakit yang mematikan, namun cukup mengganggu aktifitas kita sehari-hari.

Selain itu varisis dapat juga mengganggu penampilan seseorang, karena varises menimbulkan benjolan-benjolan yang cukup besar dan banyak pada kaki.

Dan berikut beberapa cara aman dan tepat untuk mengatasi penyakit varises tersebut di antaranya yaitu sebagai berikut  :

CARA MENGOBATI PENYAKIT VARISES

1). BEROLAH RAGA

Rajin berolah raga tentunya tidak hanya akan menyehatkan tubuh, tetapi juga akan menghindari berbagai jenis penyakit.

Dengan melakukan olah raga secara rutin dan teratur juga dapat mengobati berbagai macam penyakit dan salah satunya yaitu penyakit varises.

Karena dengan berolahraga akan membantu mengencangkan katub pembuluh darah yang lemah sehingga dapat mencegah terjadinya pengendapan darah pada kaki.


Disini diancurkan untuk anda melakukan olahraga lari, karena jenis olahraga ini sangat cocok untuk penderita varises.

Lakukanlah olahraga lari minimal 4 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam pengobatan varises.

2). STOCKING VARISES

Cara ini merupakan cara yang sangat mederen dan sangat mudah untuk dilakukan, cara ini juga tidak membutuhkan usaha yang ekxtra.

Cukup menggunakan stocking yang khusus di buat untuk menghilangkan varises yang terdapat pada kaki. sudah cukup untuk menghilangkan varises pada kaki.

Menggunakan stocking varises setiap hari mampu memperbaiki katub vena yang sudah longgar menjadi tertutup kembali.

Dan ketika katub vena sudah tertuput seperti biasa secara otomatis fungsinyapun akan kembali normal seperti biasa dan varises juga akan hilang dengan sendirinya.

3). KONSUMSI MAKANAN SEHAT

Selain berolah raga yang teratur kita juga perlu memperhatikan makanan apa yang sering kita konsumsi setiap hari.

Konsumsilah makanan-makanan seperti lemon, jeruk, tomat, dan kacang hijau, makanan-makanan tersebut sangat cocok untuk penderita varises.

Karena makanan-makanan tersebut kaya akan kandungan vitamin C, serat, flavonoid, dan tanim. Kandungan tersebut mampu untuk mengurangi kebocoran darah dalam tubuh.


Makanan tersebut juga mampu menguatkan membran pembuluh darah dan membantu mengurangi terjadinya kerusakan pada vena yang di sebabkan oleh radikal bebas.

Jadi mulailah mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat yang baik untuk tubuh dan juga baik untuk mengatasi masalah varises.

4). KENDALIKAN BERAT BADAN

Berat badan yang berlebihan menjadi salah satu penyebab utama terjadinya penyakit varises pada kaki.

Karena dengan mengendalikan berat badan secara tertur tentunya dapat membuat atau mengurangi penekanan pada pembuluh darah.


Dan jika berat badan atau bobot tubuh yang berat akan menyebabkan katub pembuluh darah pada kaki akan mengganggu fungsi katub.

Kondisi inilah yang menyebabkan terjadinya varises pada kaki, jadi mulailah menjaga berat badan mulai dari sekarang jangan sampai melebihi berat normal.

5). PENNGOBATAN INSENTIF

Varises yang sudah sangat parah yang sepertinya sangat sulit untuk disembuhkan dengan bahan alami atau dengan berolah raga.

Maka jalan terakhir yaitu dengan melakukan pengobatan secara insentif dan tentunya dengan bantuan dokter.

Karena varises dalam keadaan yang sudah parah sangat bahaya jika tidak di tangani dengan cepat dan tanggap.

Berikut adalah beberapa cara mengobati penyakit varises dengan cepat dan benar, lakukanlah cara di atas dengan teratur.

Karena jika kita melakukan cara-cara di atas dengan terus menerus kita akan cepat mendapatkan hasilnya.

Demikian pembahasan tentang 5 ciri-ciri kaki terkena varises dan cara mengobatinya. Semoga dapat memberikan manfaat dan menambah pengetahuan anda tentang varises. TERIMA KASIH

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel